Gluteenittomat wrapit

Gluteenittomat wrapit

Runsailla täytteillä tehdyt wrapit ovat täydellinen välipala tai ateria moneen eri tilanteeseen.

Wrapit ovat erinomainen välilipala, erityisesti gluteenitonta ruokavaliota noudattaville. Täytteet voivat vaihdella joka kerta ja voit syödä wrapit joko lounaaksi töissä, kevyenä ateriana kotona tai jopa piknikillä. Kerromme sinulle nyt miten voit valmistaa herkulliset, gluteenittomat wrapit.

 

Wrappien paras ominaisuus on se, että ne voi täyttää täysin oman makusi ja mielesi mukaan! Oli sitten kyseessä fetawrap, kasviswrap tai mausteinen tex mex wrap chili con carnella, meillä on sinulle kaikkea!

Valmistele ja täytä wrapit

Article3_HowToWrap

Wrapit on helppo valmistella: 

  • Lämmitä wrap joko paistinpannulla tai mikrossa
  • Levitä wrapin päälle lempikastikettasi
  • Levitä lempitäytteitäsi wrapin päälle
  • Rullaa wrap

Vinkki: älä laita wrapiin liikaa täytteitä, muuten ne on vaikea rullata!

Taittele wrapit oikein

Article3_HowToWrap2

Tötteröwrap
Levitä wrapillesi kastiketta, käännä sen molemmat reunat keskelle jotta se näyttää jäätelötötteröltä ja lisää sitten lempitäytteesi.

Take away- wrap
Lisää täytteet vain kolmasosalle wrapia, keskelle. Taittele oikea ja vasen kolmannes täytteen päälle ja taittele lopuksi wrapin pohja.

Wrappirulla
Levitä täytteet wrapille tasaisesti, rullaa se rullaksi ja leikkaa siivuiksi

Täältä löydät lisää reseptejä Schärin gluteenittomiin wrappeihin. Nauti ruoanlaitosta!