Τοποθετούμε όλα τα υλικά για τη ζύμη σε ένα μπολ και τα δουλεύουμε μέχρι να πάρουμε μια απαλή ζύμη που να είναι συμπαγής και σκληρή.
- star
- star
- star
- star
- star
Πολύχρωμο Χορτοφαγικό Κις Χωρίς Γλουτένη
Ένα κις είναι ένα τόσο ευπροσάρμοστο πιάτο που πρέπει να βρίσκεται στο οπλοστάσιο κάθε σεφ. Υπάρχουν χίλια διαφορετικά είδη, τα οποία το καθιστούν ιδανικό για κάθε περίσταση: συγκεντρώσεις, καθημερινά δείπνα, ακόμη και πικνίκ! Εδώ θα σου δείξουμε πώς να φτιάξεις την καλύτερη χορτοφαγική κις χωρίς γλουτένη που θα δοκιμάσεις ποτέ: γεμάτη με υγιεινά λαχανικά, με ελαφριά και νόστιμη υφή, θα θέλεις να φτιάχνετε μία κάθε μέρα.
Χρειαζόμαστε μια φόρμα για τάρτα 28 cm
Βήμα 1:
Βήμα 2:
Τυλίγουμε τη ζύμη σε διάφανη μεμβράνη και την αφήνουμε να ξεκουραστεί στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρα (ή όλο το βράδυ). Αυτό κάνει την ζύμη να δουλευτεί πιο εύκολα μετά.
Βήμα 3:
Ανακατεύουμε την κρέμα, το γάλα, τα αυγά και το αλάτι. Εάν θέλουμε μπορούμε να αρωματίσουμε με μπαχαρικά της αρεσκείας μας.
Βήμα 4:
Καθαρίζουμε και κόβουμε τα λαχανικά κατά μήκος.
Βήμα 5:
Ανοίγουμε τη ζύμη (όχι λεπτότερη από 4 χιλιοστά) σε λαδόκολλα ή σε ελαφώς αλευρωμένη επιφάνεια εργασίας, σε διάμετρο λίγο μεγαλύτερη από τη φόρμα. Χρησιμοποιούμε την προεξέχουσα ζύμη για να φτιάξουμε τα τελειώματα στις άκρες.
Βήμα 6:
Απλώνουμε τη φόρμα με τη ζύμη. Εάν η φόρμα δεν είναι επικαλυμμένη, την αλείφουμε τη ελαφρώς με βούτυρο ή μαργαρίνη. Πιέζουμε απαλά τη ζύμη και κόβουμε την άκρη στο ύψος της φόρμας.
Βήμα 7:
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160°C στον αέρα (ή 170°C αντιστάσεις).
Βήμα 8:
Ρίχνουμε το μισό μείγμα κρέμας στη φόρμα, προσθέτουμε το τυρί και τοποθετούμε τα λαχανικά πάνω στη ζύμη.
Βήμα 9:
Ρίχνουμε προσεκτικά το δεύτερο μισό μείγμα κρέμας μέσα στη φόρμα κυκλικά από έξω προς τα μέσα. Βεβαιωνόμαστε ότι δεν ξεχειλίζει τίποτα.
Βήμα 10:
Τοποθετούμε τη φόρμα στη μεσαία σχάρα και ψήνουμε για τουλάχιστον 55 έως 70 λεπτά μέχρι να ροδίσει η κις. Μπορούμε να ελέγξουμε αν η κις έχει ψηθεί καλά, κουνώντας λίγο τη φόρμα. Αν κουνιέται στη μέση, χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο στο φούρνο.