star-off
star-off
star-off
star-off
star-off

Veggie Burgers

Name: Veggie Burgers
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Jiná
Ingredients: 200 g červené fazole; 60 g quinoa - semínka; 60 g kešu oříšky; 40 g Paniermehl - Breadcrumbs; 1 PL extra panenský olivový olej; 1 ČL sůl; 4 bezlepkové žemle; čerstvá zelenina podle vaší chuti; sýr, veganský; omáčka podle vaší chuti

4 lidé

30 min

Proč musí být hamburgery vždy masité? Tyhle veganské burgery z červených fazolí vám vyrazí dech.

Vaření

Příprava

během 20 minut

Vaření

během 10 minut

Cook the quinoa seeds until softened.
Strain the beans and place it with all other ingredients into a food processor and mix.
Divide the mixture into 4 equal pieces (around 135g each)
Shape the burgers.
Grace a grill pan with a pinch of olive oil, place the burgers on it and fry on medium heat for about 5 minutes on each side.
Serve with some gluten free buns, vegan cheese, favorite dips and fresh vegetables.

Složení

200

červené fazole

quinoa - semínka

kešu oříšky