• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Rustik grönsakssoppa

servings 4 personer
time 52 min - 1 timme 4 min

Vegetarisk soppa för svala vårdagar!

Förberedelser
Förberedelser
i 20-30 minuter
Tillagning
i 32-34 minuter
  • Hacka lök, selleri, morötter, purjolök och basilika fint. Lägg allt i en kastrull med olivolja och låt det småputtra några minuter.
  • Tillsätt därefter tomatpure, tärnad potatis och zucchini, timjan, mejram, bönorna som först passerats, några hela bönor och grönsaksbuljongen.
  • Smaka av med salt och peppar. Låt det hela koka på svag värme ca 20 minuter, tillsätt därefter pastan och koka färdigt enligt angiven tid.
  • Servera soppan varm.
Ingredienser
120
g
2
msk
olivolja
2
l
grönsaksbuljong
300
g
bönor på burk
1-2
morötter
1
stick
selleri
1
zucchini
½
lök
1
purjolök
1
potatis
3
msk
tomatpuré
1
en nypa
mejram
2
basilikablad
salt och peppar

Nutritional & Dietary

Glutenfri


Lactose free

Laktosfri


No eggs added

Äggfri


No milk added

Mjölkfri


No nuts added

Inga nötter tillsatta


No oat added

Ingen havre tillsatt


No sesame added

Ingen sesam tillsatt


No soya added

Ingen soja tillsatt


No yeast added

Ingen jäst tillsatt


Palm oil free

Utan palmolja


Utan vete


Vegan

Veganskt


Vegetarian

Vegetariskt


Näring
Per 100g
Energi
1.009 kj 239 kcal
Kolhydrater
45 g
Fett
6 g
Protein
4 g

Produkter
i detta recept

Betyg

- från 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -