- star
- star
- star
- star
- star
Pastafjärilar med räkstjärtar och sommarsquash
servings
2 personer
time
19-21 min
En verklig fröjd för ögat! Och inte bara det...
Förberedelser
Förberedelser
i 10 minuter
Tillagning
i 9-11 minuter
- Värm oljan i en lagom stor stekpanna och bryn räkorna på svag värme.
- Tillsätt brandy eller konjak och låt koka tills vätskan delvis har förångats.
- Ta upp räkorna ur stekpannan och lägg dem på en tallrik vid sidan om.
- Blanda ner den finhackade vitlöken i skyn i stekpannan tillsammans med den skivade sommarsquashen, salt och peppar.
- Låt koka på svag värme tills squashen är mjuk och blanda sedan ner räkstjärtarna.
- Koka pastan i rikligt med saltat vatten, häll av vattnet när pastan är "al dente", blanda ner den i såsen och rör om ordentligt.
Ingredienser
175
g
150
g
räkor svansar
2
zucchini
¼
glass
brandy
eller
¼
glass
cognac
½
vitlöksklyfta
3
msk
olivolja
1
en nypa
salt och peppar
Nutritional & Dietary
Glutenfri
Äggfri
Mjölkfri
Inga nötter tillsatta
Ingen havre tillsatt
Ingen sesam tillsatt
Ingen soja tillsatt
Ingen jäst tillsatt
Utan palmolja
Utan vete
Näring
Per 100g
Energi
794 kj
188 kcal
Kolhydrater
25 g
Fett
5 g
Protein
7 g