• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(2)

Pastafjärilar med räkstjärtar och sommarsquash

servings 2 personer
time 19-21 min

En verklig fröjd för ögat! Och inte bara det...

Förberedelser
Förberedelser
i 10 minuter
Tillagning
i 9-11 minuter
  • Värm oljan i en lagom stor stekpanna och bryn räkorna på svag värme.
  • Tillsätt brandy eller konjak och låt koka tills vätskan delvis har förångats.
  • Ta upp räkorna ur stekpannan och lägg dem på en tallrik vid sidan om.
  • Blanda ner den finhackade vitlöken i skyn i stekpannan tillsammans med den skivade sommarsquashen, salt och peppar.
  • Låt koka på svag värme tills squashen är mjuk och blanda sedan ner räkstjärtarna.
  • Koka pastan i rikligt med saltat vatten, häll av vattnet när pastan är "al dente", blanda ner den i såsen och rör om ordentligt.
Ingredienser
175
g
150
g
räkor svansar
2
zucchini
¼
glass
brandy
eller
¼
glass
cognac
½
vitlöksklyfta
3
msk
olivolja
1
en nypa
salt och peppar

Nutritional & Dietary

Glutenfri


No eggs added

Äggfri


No milk added

Mjölkfri


No nuts added

Inga nötter tillsatta


No oat added

Ingen havre tillsatt


No sesame added

Ingen sesam tillsatt


No soya added

Ingen soja tillsatt


No yeast added

Ingen jäst tillsatt


Palm oil free

Utan palmolja


Utan vete


Näring
Per 100g
Energi
794 kj 188 kcal
Kolhydrater
25 g
Fett
5 g
Protein
7 g

Produkter
i detta recept

Betyg

4.5 från 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
2 betyg
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    1
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -