• star
  • star
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(1)

Cheeseburgeri fără gluten, cu ceapă și dovlecei

servings 4 persoane
time 1 hr 20 min

Hamburgeri de casă cu bunătăți fără gluten!

Hamburgeri de casă cu bunătăți fără gluten!

Când vine vorba despre hamburgeri, nimic nu se compară cu cei de acasă, făcuți din chiftele de vită suculente și ingrediente proaspete. Dacă ești în căutarea unor noi modalități de a pregăti chiftelele, consideră această rețetă un bun punct de plecare. Brânza la grătar, ceapa și dovlecelul o armonizează perfect. Delicios!

Mod de preparare
Pregătire
în 20 minute
Mod de preparare
în 30 minute
Răcire
în 30 minute
  • Curăță și toacă fin usturoiul, adaugă-l peste carnea tocată de vită, cu un vârf de cuțit generos de sare. Amestecă bine într-un castron, apoi formează 4 chiftele egale pentru hamburgeri.
  • Curăță ceapa și tai-o în felii. Taie vârful și coada dovleceilor și apoi, toacă-i în porțiuni subțiri.
  • Preîncălzește o tigaie de grătar. Taie în două, pe lungime, chiflele de hamburger și prăjește părțile tăiate pe grătar, întorcându-le după aproximativ 2 minute.
  • Între timp se frig în tigaie pentru scurt timp și feliile de dovlecel, pe fiecare parte. Asezonează cu un strop de ulei, sare și după gust, pătrunjel tocat.

Asamblarea hamburgerului:

  • Salata și ceapa se așează pe jumătatea inferioară a fiecărei chifle. Apoi se pun cu grijă deasupra chiftelele de hamburger, roșiile și dovleceii.
  • Completează cu o felie de brânză cheddar și cu partea de sus a chiflei.
  • Sugestia bucătarului șef: pentru o aromă mai intensă, chifla de hamburger să fie formată din 300 g de carne de vită și 200 g de carne de miel.
Ingrediente
500
g
carne de vită tocată
4
felii
cedar
2
cepe roșii
2
dovlecei
1
cățel de usturoi
1
roșie
sos tartar sau Bearnez (opțional)
4
frunze de salată verde
1
o mână
pătrunjel
puțin
ulei de măsline extra virgin
sare

Nutritional & Dietary

Fără gluten


No eggs added

Fără adaos de ouă


No nuts added

Fără adaos de nuci


No oat added

Fără adaos de ovăz


No sesame added

Fără adaos de susan


No soya added

Fără adaos de soia


Palm oil free

Fără ulei de palmier


Fără grâu


Produsele
din această rețetă

Evaluări

2 din 5
  • star
  • star
  • star-off
  • star-off
  • star-off
1 evaluare
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    1
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -