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Torta Mediterrânea

servings 6 pessoas
time 85 min

A Torta Mediterrânea une praticidade, sabor e os benefícios nutricionais fornecidos pelos ingredientes. Essa torta sem glúten é perfeita para o lanche ou para o jantar!

Cozinhar
Preparação
em 35 minutos
Cozinhando
em 50 minutos
  • Preaqueça o forno a 180 °C.
  • Em um recipiente coloque o pão cortado grosseiramente e regue com 2 colheres de sopa de azeite de oliva.
  • Espalhe bem e coloque em uma forma.
  • Leve para assar por 18 a 20 minutos, mexendo de vez em quando para que o pão não queime.
  • Enquanto isso, em uma frigideira coloque 1 colher e ½ de azeite de oliva e o alho picado.
  • Deixe cozinhar até que doure, adicione o espinafre e deixe que murche, em seguida coloque os tomates e cozinhe até que fiquem macios.
  • Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Quando as fatias de pão estiverem crocantes, retire do forno e deixe esfriar.
  • Em um recipiente coloque os legumes, adicione as azeitonas e o queijo feta, mexa bem.
  • Delicadamente adicione o pão e misture.
  • Unte uma caçarola (9x13cm) com ½ colher de sopa de azeite e coloque a mistura de pão com legumes.
  • Coloque por cima as 2 colheres de sopa de azeite restantes.
  • Em um recipiente bata bem os ovos e o leite.
  • Despeje a mistura sobre a mistura de pão.
  • Garanta que toda a caçarola seja coberta pelo líquido.
  • Por cima polvilhe o queijo restante e leve para assar por 45 a 50 minutos, ou até que esteja bem assado.
  • Retire do forno e deixe esfriar por 10 minutos antes de servir.
Ingredientes
7
xícaras de chá de
4
col. de sopa de
azeite de oliva
1 + 1/2
col. de sopa de
alho picado
280
g
espinafre baby
2
xícaras de chá de
tomate cereja, cortados ao meio
1
col. de chá de
sal
3/4
col. de chá de
pimenta do reino, moída
(or more to taste)
1/2
xícara de chá de
azeitona preta, picada
3/4
xícara de chá de
queijo feta
2
xícaras de chá de
leite integral
5
ovos

Nutritional & Dietary

Sem glúten


No nuts added

Sem nozes


No oat added

Sem aveia


No sesame added

Sem gergelim


Palm oil free

Sem óleo de palma


Sem fermento


Vegetarian

Vegetariano


Produtos
nesta receita

Classificações

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