Praticar exercícios físicos regularmente influencia diretamente na saúde do corpo e da mente. Mas você sabia que uma alimentação adequada pode melhorar – e muito – seus resultados?
A eterna corrida contra a balança, dietas mirabolantes, remédios milagrosos, assim a curitibana Franciele Naira dos Santos passou grande parte da vida, até tomar a decisão de realizar uma cirurgia bariátrica.
