- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Glutenfri salat med geitost, kylling og sprø krutonger
servings
2 mennesker
time
30 min
Denne salaten er perfekt på sommeren!
Denne salaten er perfekt på sommeren!
Den er så frisk og deilig – super til lunsj eller middag. Salaten har alle slags konsistenser, og de sprø krutongene hever salaten til et nytt nivå. Krutongene er en herlig snacks i seg selv, men er og perfekte i en hver salat.
Lag mat
Forberedelse
i 30 minutter
- Skjær brødskivene i terninger.
- Bland sammen olivenolje og brødterninger. Ha i krydderne og vend det forsiktig rundt. Spre terningene utover en bakeplate kledd med papir. Stekes ved 180 grader i ca 15-20 minutter, eller til de er gyllne. Snu terningene halvveis i steketiden, for at de skal bli brune på alle kanter.
- Stek kyllingfiletene i en panne på medium varme, med 1 ss olivenolje. Krydre med salt, pepper, rosmarin og oregano.
- Kutt geitosten i skiver (1-2 cm tykke). Stek i en panne på medium varme med en ss olivenolje til hver side har blitt lett brune.
- Riv salaten i biter og ha i en bolle. Ha i spinat, agurk, druker, cherrytomater, stekt kylling og stekt ost.
- Dryss litt balsamico eddik på toppen. Avslutt med de sprø krutongene.
Ingredienser
For krutongene:
100
g
2
olivenolje
2
t-skje
oregano
1
t-skje
rosmarin
1
klype
salt
Til salaten:
2
kyllingfileter
(krydret med salt, pepper, rosmarin og oregano)
1
t-skje
olivenolje
200
g
geitost
1
t-skje
olivenolje
100
g
grønn bladsalat
1
håndfull
spinat
1/4
stykke
agurk
(kuttet i kvarte skiver)
200
g
druer
(delt i to)
200
g
cocktailtomater
(delt i to)
For dressingen:
etter smak
balsamico eddik