star-off
star-off
star-off
star-off
star-off

Glutenfri havremelk

Name: Glutenfri havremelk
Prep time: 20 min
Ingredients: 3,5 dl Havrekakor; 3,5 dl glutenfria havreflak; 2 skje kokosolje; 1 l vann; 1 t-skje honning; 1 knivspiss salt

4 mennesker

20 min

For å lage din egen havremelk trenger du en silduk, en blender og noen glassflasker. Husk å lage havremelken din med glutenfrie havregryn!

Lag mat

Forberedelse

i 20 minutter

Varm kokosoljen slik at den blir flytende.
Ha alle ingrediensene i en blender og kjør et par minutter.
Hell melken igjennom silduken og klem ut så mye væske som mulig. Bland inn valgfri booster (f.eks. 1 krm gurkemeie, 1 ts kardemomme, eller 1 ts vaniljepulver) i melken om du vil og bland.
Hell melken på rene flasker og oppbevar dem kaldt. Ikke glem å riste før bruk. Melken holder seg ca. 3 dager i kjøleskapet.

Tips! Bruk din hjemmelagde havremelk til Over-natten-grøt, Pannekaker og Nice cream.

Ingredienser

3,5

glutenfria havreflak

skje

kokosolje

vann

t-skje

honning

knivspiss

salt