Kenyérszeletek és fekete káposzta

Kenyérszeletek és fekete káposzta

Tags: Harapnivalók Szendvicsek | Töltött kenyerek Vegetáriánus ételek
1
4

Finom előétel: illatozó pirított kenyér fokhagymával és főtt fekete káposztával.

Hozzávalók

8 szeletek
2
fokhagymagerezd
½
fekete káposzta
2 ek.
olívaolaj
só és bors
Cannellini bab ízlés szerint

Elkészítés

  • A fekete káposztát kb. 20 percig sós vízben főzzük.
  • Eközben a kenyérszeleteket a sütőben 200°C fokon 5 percig pirítjuk, majd bedörzsöljük fokhagymával.
  • A kenyérszeleteket egy tálra tesszük, ráhelyezzük a fekete káposzta leveleit, meglocsoljuk egy csepp olívaolajjal, megsózzuk, borsozzuk, és ízlés szerint köretként fehér babbal tálaljuk.
  • HU_Glutenfrei.jpg
  • HU_Weizenfrei.jpg
  • HU_Laktosefrei.jpg
  • OhneZusatzVonMilch_HU
  • OhneZusatzVonEiern_HU

Áttekintés

Elkészítési idő
30 min
Főzési idő
5 min
Hőfok:
200°C
Elkészítés nehézsége
könnyű
Adag
2

Tápérték információ

100 g-ban:
protein 10g
fat 24g
carbs 35g
kcal 395
kj 1662
Recept során használt termékek