Gluteeniton kuiturikas paahtoleipä banaanilla ja saksanpähkinöillä

• Paahda leipä leivänpaahtimessa kevyesti
• Nosta leipäsiivu lautaselle ja leikkaa kahdeksi kolmioksi keskeltä
• Siivuta banaanit ohuiksi siivuiksi ja nostele ne paahtoleivän päälle, purista päälle sitruunamehua
• Ripottele murskatut saksanpähkinät ja chia-siemenet banaanisiivujen päälle
• Lisää lopulta manukahunajaa tuomaan makeutta. 

Ne jotka noudattavat matalahiilihydraattista FODMAP-ruokavaliota voivat korvata Manuka-hunajan vaahterasiirapilla tai käyttää vain yhden palan leipää / annos (tällöin voit myös pienentää muiden raaka-aineiden määrää reseptissä)

The Schär product* used in this recipe is certified as low in FODMAPs under the Monash University Certification Programme.

*Monash University Low FODMAP Certified trademarks used under licence in the United Kingdom by Dr Schär. One serve of this product can assist with following the Monash University Low FODMAP diet™. A strict low FODMAP diet should not be commenced without supervision from a healthcare professional.