- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Wegańskie placuszki z makiem
servings
8 ludzie
time
10 min
Bez glutenu, bez nabiału i bez jajek, za to z dodatkiem maku! To są placuszki, które będziesz chciał podać wszystkim swoim znajomym.
Bez glutenu, bez nabiału i bez jajek, za to z dodatkiem maku! To są placuszki, które będziesz chciał podać wszystkim swoim znajomym.
Ożyw swoje śniadanie tymi fantastycznie lekkimi i łatwymi w przygotowaniu wegańskimi i bezglutenowymi placuszkami makowymi. Przepis może być bezglutenowy, bez nabiału i bez jajek, ale na pewno nie może być bez smaku. Te placuszki są pyszne i dodają mnóstwa energii. Mak nie tylko dobrze wygląda, ale także dostarcza cennych składników odżywczych. Absolutny must have na każdy wegański i bezglutenowy brunch. Polej syropem i dodaj świeże owoce dla lepszego smaku.
Gotuj
Przygotowanie
w 10 minut
- W misce wymieszaj mąkę, sól i proszek do pieczenia. Dodaj cukier i powoli wlewaj wodę cały czas mieszając, uważając, aby nie zrobiły się grudki. Mieszaj, aż uzyskasz gładką konsystencję.
- Cały czas mieszając wlej olej. Na koniec dodaj mak. Dobrze wymieszaj. Jeśli masa jest zbyt gęsta, dolej więcej wody.
- Rozgrzej nasmarowaną olejem patelnię i przy pomocy łyżki nakładaj ciasto na patelnię formując placuszki.
- Jeśli brzegi zaczną odchodzić od patelni i pojawią się bąbelki odwróć na drugą stronę i smaż aż placuszki zbrązowieją.
- Pamiętaj, aby patelnia była cały czas natłuszczona.
- Podawaj je na śniadanie z dżemem, konfiturą albo świeżymi owocami.
Składniki
170
g
50
g
cukier
10
g
proszek do pieczenia
albo
5
g
sproszkowane drożdże
280
ml
woda
20
g
oliwa z oliwek
1
szczypta
sól
10-15
g
nasiona maku