• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Vegetarische wrap

servings 4 mensen
time 20 min

De vegetarische wrap met paprika en roomkaas – extra licht en super lekker!

Bakken
Voorbereiding
15 minuten
Bakken
5 minuten
  • Snij de paprika in smalle, lange reepjes. Deel de sla in afzonderlijke blaadjes.
  • Meng de roomkaas met de mango-chutney, het zout, de peper en het paprikapoeder.
  • Bestrijk daarmee de wraps. Leg de plakjes kaas en slablaadjes daarop.
  • Leg de paprikareepjes in het midden op de wraps.
  • Leg de randen rechts en links over de vulling en rol de roti beginnend aan een kant zo op dat de vulling helemaal ingesloten is.
  • Halveer hem eventueel schuin, verpak hem goed als u hem mee wilt nemen.
Ingrediënten
4
2
zoete puntpaprika’s
1/2
andijvie
100
g
lichte roomkaas
2
EL
mango-chutney
1
snufje
zout
1
snufje
peper
1
snufje
chilipoeder
4
sneetjes
kaas

Nutritional & Dietary

Glutenvrij


No eggs added

Eivrij


Maisvrij


No nuts added

Zonder noten


No oat added

Havervrij


No sesame added

Sesamvrij


No yeast added

Gistvrij


Tarwevrij


Vegetarian

Vegetarisch


Voeding
Per 100 g
Energie
752 kj 178 kcal
Koolhydraten
26 g
Vet
5 g
Eiwit
6 g

Producten
in dit recept

Beoordelingen

- van 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -