• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Tiropita (kaastaartjes)

servings 6 mensen
time 50 min

Zomertijd in Griekenland! Zo goed als een vakantie, tiropita.

Bakken
Voorbereiding
30 minuten
Bakken
20 minuten
Temperatuur
220 °C

Bereiding van de vulling:

  • Prak de schapenkaas fijn met een vork en roer er de peterselie, de peper en het stijf geslagen eiwit doorheen. (Eiwitten op smaak gebracht met zout)

Bereiding van het deeg:

  • Meng het meel, de olie en de melk goed door elkaar met een klopper.
  • Rol het deeg uit tussen twee lagen bakpapier en snijd het in vierkanten van 15 x 15 cm.
  • Belangrijk: rol het deeg niet dunner dan 2-3 mm omdat het van zichzelf al stevig is.
  • Met het deeg maak je in totaal ongeveer 5 gelijke vierkanten.
  • Beleg de vierkanten met de kaasvulling en maak er driehoekige pakketjes van.
  • Leg ze op een met bakpapier belegd bakblik en bak ze in ca. 20 min. goudbruin op 220°C.
  • Het is normaal dat er iets van de vulling uitloopt, maak je geen zorgen.
Ingrediënten
Voor het deeg:
280
g
150
ml
melk
80
ml
olijfolie
Voor de vulling:
400
g
feta-kaas
3
EL
Petersilie, gehackt
naar smaak
peper
1
snufje
zout
3
eiwitten

Nutritional & Dietary

Glutenvrij


Tarwevrij


Vegetarian

Vegetarisch


Voeding
Per 100 g
Energie
1.159 kj 276 kcal
Koolhydraten
14 g
Vet
21 g
Eiwit
8 g

Producten
in dit recept

Beoordelingen

- van 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -