FacebookBakken
Voorbereiding
30 minuten
Bakken
9-11 minuten
- Fruit de in plakjes gesneden ui met olie. Snijd ondertussen de tomaten in dobbelsteentjes en voeg ze toe aan de ui.
- Maak de spinazie schoon en voeg die toe aan de tomaten.
- Eenmaal gekookt voegt u de gehakte tonijn toe en brengt u alles op smaak met de gehakte peterselie, zout en peper.
- Kook de pasta al dente, afgieten en mengen met de saus.
Ingrediënten
2
tomaat
100
g
spinazie
2
ui
3
blikken
tonijn in blik
1
bosje
peterselie, fijngehakt
2
EL
olijfolie
een beetje
zout en peper
Nutritional & Dietary
Glutenvrij
Lactosevrij
Eivrij
Melkvrij
Zonder noten
Havervrij
Sesamvrij
Sojavrij
Gistvrij
Palmolievrij
Tarwevrij
Voeding
Per 100 g
Energie
1.509 kj
358 kcal
Koolhydraten
42 g
Vet
16 g
Eiwit
18 g
Gerelateerderecepten
Schär is worldwide
Europa
Oost-Europa
Verenigde Staten, Canada en Zuid-Amerika
Azië, Afrika en andere landen
Internationaal
