Fusilli met tonijn en tomaten

Tags: Pasta Vlees | vis Etnische keuken
9
38

De smaak van de zee! Fusilli met een heerlijke saus van tonijn en tomaten.

Ingrediënten

400 g
2
toomat
100 g
spinazie
2
ui
3 blikjes
tonijn in blik
1 bosje
peterselie, fijngehakt
2 EL
olijfolie
een beetje
zout en peper

Bereiding

  • Fruit de in plakjes gesneden ui met olie. Snijd ondertussen de tomaten in dobbelsteentjes en voeg ze toe aan de ui.
  • Maak de spinazie schoon en voeg die toe aan de tomaten.
  • Eenmaal gekookt voegt u de gehakte tonijn toe en brengt u alles op smaak met de gehakte peterselie, zout en peper.
  • Kook de pasta al dente, afgieten en mengen met de saus.
  • Allergene_Milk NL
  • Allergene_Egg NL
  • vind ik leuk
  • opslaan

In één oogopslag

Bereidingstijd
30 min
Kooktijd
9 min - 11 min
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Porties
3

Voedingswaarde-informatie

per 100 g:
Eiwitten 18g
Vetten 16g
Koolhydraten 42g
calorieën 358
kj 1509
Producten in dit recept