• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(1)

Power Toasts

servings 6 emberek
time 15 min

Indítsd a reggeled az egészséggel csomagolt Vital del Mastro Panettiere kenyerünkből készült, rendkívül tápláló Power Toasts pirítósainkkal. Mindegy, hogy milyen feltétet választasz, imádni fogod ezt a kenyeret.

Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 10 perc
Főzés
-ban/-ben 5 perc
  • Pirítsd meg mind a 6 szelet pirítóst.
     
  • A humuszos és paradicsomos pirítós elkészítése:
    Kenj meg 1 szelet pirítóst humusszal. Tegyél rá a paradicsomszeleteket, majd hintsd meg csírával. Szórd meg egy csipet chilipehellyel.
     
  • Avokádós pirítós retekkel
    A következő szelet pirítóst kend meg az avokádókrémmel, majd tegyél rá szeletelt retket. Hintsd meg egy csipetnyi sóval és chilipehellyel. Permetezz rá olívaolajat.
     
  • A kivis és diós pirítós elkészítése:
    A következő szelet pirítósra tégy kiviszeleteket, majd kend meg görög joghurttal. Végül szórd meg diódarabokkal.
     
  • A banános és cseresznyés pirítós elkészítése:
    Kenj meg 1 pirítósszeletet mandulavajjal. Tegyél rá szeletelt banánt, majd szórj a tetejére egy marék szárított cseresznyét. Hintsd meg napraforgómaggal és egy kevés mézzel.
     
  • Az uborkás és füstöltlazacos pirítós elkészítése:
    Kenj meg 1 szelet pirítóst krémsajttal. Tedd rá az uborkaszeleteket és a lazacszeleteket. Végül hintsd meg csírával és egy kevés szezámmaggal.
     
  • A mangós és mandulás pirítós elkészítése:
    Kenj görög joghurtot egy pirítósra, tegyél rá mangószeleteket, majd szórd meg mandulareszelékkel és kókuszreszelékkel.
Hozzávalók
A hummuszos-paradicsomos pirítóshoz:
2
ek.
hummusz
2
slices
tomato
1
csipet
retekcsíra
1
csipet
őrölt csípős paprika pehely
Az avokádós-tormás pirítóshoz:
1
ripe avocado, smashed
10
slices
radishes
1
csipet
1
csipet
őrölt csípős paprika pehely
egy kis
olívaolaj
A kiwis-diós piritóshoz:
5
slices
kiwi
2
ek.
görög joghurt
to taste
walnuts, coarsely chopped
A banános-cseresznyés pirítóshoz:
1
ek.
mandulavaj
7
szelet
banán
to taste
dried cherries, roughly chopped
1
csipet
napraforgómag
egy kis
méz
Az uborkás-füstölt lazacos pirítóshoz:
1 1/2
ek.
friss sajt
6
szelet
uborka
1-2
szelet
füstölt lazac
A mangós-mandulás pirítóshoz:
1
ek.
görög joghurt
2-3
slices
mango
1
csipet
mandulapehely
to taste
coconut flakes

Nutritional & Dietary

Gluténmentes


No eggs added

Tojás hozzáadása nélkül


No oat added

Zab hozzáadása nélkül


No sesame added

Szezám hozzáadása nélkül


No soya added

Szója hozzáadása nélkül


Palm oil free

Pálmaolajmentes


Búzamentes


Vegetarian

Vegetáriánus


Az
ebben a receptben lévő termékek

Értékelések

5 5-től
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
1 értékelés
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -