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Quiche "salada"

time 2 hr

De la cocina francesa procede la sabrosa quiche, que para variar hemos guarnecido aquí con verduras.

Cocinar
Preparación
en 25 minutos
Cocinar
en 1 hora y 35 minutos
Temperatura
180 °C

Preparación de la masa:

  • Preparar una masa homogénea con todos los ingredientes. Dejarla reposar durante una hora en el frigorífico. Extenderla y darle una forma redonda (sobre una superficie bien cubierta de harina).
  • Untar con mantequilla y espolvorear con harina el molde para tartas. Colocar la masa en el molde y recortar los bordes que sobresalgan. Pinchar con el tenedor para que al hornear no se formen burbujas.

Preparación del relleno:

  • Cortar las verduras en trozos pequeños. Dependiendo del tipo, blanquearlas o rehogarlas brevemente. Para la masa real mezclar bien todos los ingredientes en un bol.
  • Colocar las verduras en el fondo del molde, cubrirlas con la masa real y hornearlas a 180° durante 35 minutos en un horno precalentado.
Ingredientes
Para la masa:
240
g
150
g
mantequilla
1
pizca/s de
sal
80
g
queso o requesón fresco tipo ”quark“
2
yemas de huevo
Para el relleno:
200
ml
leche
(Royal)
200
ml
nata
4
yemas de huevo
50
g
Parmesano
un poco de
sal y pimienta
nuez moscada
500
g
broccoli
250
g
beta
250
g
espárragos

Nutritional & Dietary

Sin gluten


No nuts added

Sin frutos secos añadidos


No oat added

Sin avena añadida


No sesame added

Sin sésamo añadido


No soya added

Sin soja añadida


No yeast added

Sin levadura añadida


Palm oil free

Sin aceite de palma


Sin trigo


Vegetarian

Vegetariano


Productos utilizados
en esta receta

Calificaciones

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