- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Sufleu de cartofi fără gluten 🥔
servings
2 persoane
time
85-90 min
Sufleul nu doar că sună sofisticat – arată minunat! Această rețetă de sufleu fără gluten este surprinzător de rapidă și ușor de preparat.
Sufleul nu doar că sună sofisticat – arată minunat! Această rețetă de sufleu fără gluten este surprinzător de rapidă și ușor de preparat.
Impresionează-ți prietenii cu acest clasic franțuzesc rafinat. Păstrează însă secretul… această delicioasă rețetă de sufleu fără gluten este (contrar aparențelor) extrem de ușor de preparat! Cartofii pufoși, asezonați cu brânză Fontina și un strop de nucșoară, adaugă o notă specială acestui preparat franțuzesc. Noi credem că este perfect ca garnitură elegantă, servit în forme individuale, sau ca piesă centrală a unui fel principal savuros, alături de o salată proaspătă!
Mod de preparare
Pregătire
în 60 minute
Mod de preparare
în 25-30 minute
Temperatura
180 °C
- Curăță cartofii, taie-i cubulețe și pune-i într-o caserolă.
- Adaugă o lingură de sare și acoperă cu apă rece.
- Încălzește și fierbe până când cartofii devin moi.
- Scurge-i și pasează-i direct într-un bol care conține laptele rece.
- Amestecă ingredientele și adaugă gălbenușul, brânza rasă și făina.
- Condimentează cu sare, puțin piper și nucșoară. Bate albușurile spumă tare și încorporează-le ușor.
- Toarnă compoziția într-o formă termorezistentă unsă cu grăsime.
- Formează câteva vârfuri cu lingura sau creează modele cu furculița pe suprafață.
Ingrediente
1
lingură
800
g
cartofi
100
ml
lapte
3
ouă
50
g
brânză Fontina
sare
piper alb
nucșoară
Nutritional & Dietary
Fără gluten
Fără adaos de nuci
Fără adaos de susan
Fără adaos de soia
Fără adaos de drojdie
Fără ulei de palmier
Fără grâu
Vegetarian
Nutriție
Pentru 100 g
Energie
449 kj
107 kcal
Carbohidrați
14 g
Grăsimi
4 g
Proteine
5 g