Wiemy, że nie jest łatwo ciągle wyjaśniać swoją celiakię, być zawsze czujnym i przypominać wszystkim o swoich ograniczeniach kulinarnych w każdej sytuacji.
Sport i dieta bezglutenowa – czy to da się połączyć? Oczywiście – osoby z nietolerancją glutenu nie muszą rezygnować z aktywności fizycznej, zwłaszcza że uprawianie sportu ma pozytywny wpływ na zdrowie i poprawia samopoczucie. Kluczem do sukcesu jest...
Stosowanie diety bezglutenowej często stwarza wiele wyzwań dla osób z celiakią lub innym rodzajem nietolerancji lub nadwrażliwości na gluten. Ale jak postępować, jeśli oprócz glutenu chcesz wyeliminować wszystkie rodzaje mięsa i ryb na rzecz diety...
