star-off
star-off
star-off
star-off
star-off

Glutenfri granola med yoghurtparfait

Name: Glutenfri granola med yoghurtparfait
Prep time: 30 min
Ingredients: 7 dl Havrekakor; 7 dl glutenfria havreflak; 1,5 skje kanel, malt; 1 skje kakao; 0,5 skje kardemomme, malt; 3 skje rapsolie; 3 skje honning; 2 dl mandel; 2 dl cashewnøtter; 1 dl hasselnøtter; 2 dl kokoschips; etter smak friske bær; etter smak yoghurt naturell

4 mennesker

30 min

Lag din egen glutenfrie granola med yoghurtparfait - en enkel derssertlignende frokost.

Lag mat

Forberedelse

i 30 minutter

Temperatur

200 °C

Forvam ovnen på 200° C.
Bland havregryn, frø, kardemomme, kanel (1 ss), kakao, honning (2 ss), vann og olje.
Rist havregrynsblandingen i ovnen i ca 20 min med stadig omrøring.
Rist nøttene noen minutter i en varm stekpanne. Topp med kanel og honning.
Bland de ristede nøttene med havregrynsblandingen.
Tilsett kokoschips, bland og oppbevar i ett glass.
Fordel yoghurt i små skåler. Topp med granola og friske bær.

Ingredienser

glutenfria havreflak

1,5

skje

kanel, malt

skje

kakao

0,5

skje

kardemomme, malt

skje

rapsolie