• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Tésztasaláta tojással

servings 4 emberek
time 39-41 min

Létezik ennél jobb vacsora egy kiülős, meleg, nyári estén? Paradicsommal, tonhal-darabkákkal és tojással.

Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 30 perc
Főzés
-ban/-ben 9-11 perc
  • Amíg a tészta bő, sós vízben fő, elkészítjük az ízesítéséhez valókat: a tojást és a paradicsomot felszeleteljük, a tonhalat villával összenyomkodjuk (a daraboknak nem kell túl kicsiknek lenniük), kockára vágjuk a paprikát, megmossuk és feldaraboljuk a salátát és a petrezselymet.
  • A tésztát al dente egy tálba leszűrjük, meglocsoljuk olívaolajjal, és a tojás és a paradicsom kivételével hozzáadjuk az előkészített hozzávalókat. Jól összekeverjük, majd a tojásszeletekkel és a paradicsommal díszítjük.
Hozzávalók

Nutritional & Dietary

Gluténmentes


Lactose free

Laktózmentes


No milk added

Tej hozzáadása nélkül


Búzamentes


Táplálkozás
100 grammonként
Energia
2.701 kj 640 kcal
Szénhidrátok
82 g
Zsír
27 g
Fehérje
18 g

Az
ebben a receptben lévő termékek

Értékelések

- 5-től
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -