• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(2)

Fusilli garnélafarokkal és cukkinivel

servings 2 emberek
time 19-21 min

Ezek a farfallék tényleg különlegesek... és milyen finomak!

Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 10 perc
Főzés
-ban/-ben 9-11 perc
  • Egy nagyobb edényben felmelegítjük az olajat, és lassú tűzön megpirítjuk a garnélákat.
  • Hozzáadjuk a brandyt vagy a konyakot, és addig főzzük, amíg a folyadék nagy része el nem párolgott.
  • A garnélafarkakat kivesszük az edényből, és félretesszük őket egy tányérba.
  • A garnélák főzővizéhez hozzáadjuk az aprított fokhagymát, a szeletelt cukkinit, a sót és a borsot.
  • Alacsony tűzön addig főzzük, amíg a cukkini meg nem puhul, majd hozzáadjuk a garnélafarkakat.
  • A tésztát bő, sós vízben „al dente” kifőzzük, leszűrjük, majd hozzáadjuk a szószt és jól összekeverjük.
Hozzávalók
150
g
garnélafarok
2
cukkini
¼
pohár
brandy
vagy
¼
pohár
konyak
½
gerezd fokhagyma
3
ek.
olívaolaj
1
csipet
só és bors

Nutritional & Dietary

Gluténmentes


No eggs added

Tojás hozzáadása nélkül


No milk added

Tej hozzáadása nélkül


No nuts added

Dió hozzáadása nélkül


No oat added

Zab hozzáadása nélkül


No sesame added

Szezám hozzáadása nélkül


No soya added

Szója hozzáadása nélkül


No yeast added

Élesztő hozzáadása nélkül


Palm oil free

Pálmaolajmentes


Búzamentes


Táplálkozás
100 grammonként
Energia
794 kj 188 kcal
Szénhidrátok
25 g
Zsír
5 g
Fehérje
7 g

Az
ebben a receptben lévő termékek

Értékelések

4.5 5-től
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
2 értékelések
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    1
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -