• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(1)

Sós reggeli pita

servings 1 személy
time 8-20 min

Változatos, ízletes és laktató! Ez a tartalmas pita tökéletes alternatívája a hagyományos reggeli kenyérnek. A töltött pita elkészítése egyszerű, friss zöldségekkel, krémes avokádóval és fűszeres fetasajttal. Tökéletes reggeli egy energikus naphoz!

Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 5-15 perc
Főzés
-ban/-ben 3-5 perc
  • A pitát rövid ideig sütjük, amíg kissé ropogós lesz.
  • Közben egy kevés olajat hevítünk egy serpenyőben, és a felcsíkozott csirkemellet kisebb darabokban megsütjük.
  • A tojásokat felverjük, fűszerezzük, majd a csirkéhez adjuk, és rántottát készítünk belőle.
  • Az avokádót összetörjük, majd kevés citromlével, sóval és borssal ízesítjük.
  • A meleg pitát megkenjük az avokádókrémmel.
  • Rátesszük a spenótleveleket, az uborkát, a paradicsomot, a fetasajtot és a metélőhagymát.
  • A pitára tesszük a csirkés rántottát.
  • Végül egy kis borssal vagy friss fűszernövényekkel ízesítjük.
Hozzávalók
1
csomag
1/2
avokádó
citromlé
pár csepp
1
uborka
mini uborka
100
g
csirkemell
felvágott formában
2
tojás
szükség szerint
só és bors
egy kis
sütőolaj
50
g
leveles spenót
20
g
feta sajt
egy kis
metélőhagyma
2
paradicsom

Nutritional & Dietary

Gluténmentes


Készítette

Julia - bakalando

Instagram Tiktok Website
Részletek

Az
ebben a receptben lévő termékek

Értékelések

5 5-től
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
1 értékelés
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -