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Pain Naan indien
time
50 min - 1 hr 50 min
Que serait la cuisine indienne sans ses célèbres Naans ? Préparées de façon simple et rapide, ces galettes de pain sont excellentes avec les plats indiens comme le poulet au curry, mais aussi comme léger accompagnement lors d’une soirée barbecue dans son jardin.
Préparation
Préparation
en 30 minutes - 1 heure
Cuisson
en 10-20 minutes
Refroidissement
en 10-30 minutes
- Mélanger la farine avec le sel et verser dans un bac mélangeur.
- Faire un trou au milieu.
- Ajouter la levure et le sucre.
- Verser la moitié du lait tiède.
- Attendre environ 10 minutes jusqu’à la formation de bulles.
- Battre le reste de lait avec le yaourt et l’œuf et pétrir en une pâte onctueuse avec le mélange de farine préparé.
- Recouvrir la pâte d’un chiffon et la laisser reposer 30 minutes dans un endroit chaud.
- Former des boules de pâte sans presser avec les mains humides et les étendre en galettes rondes.
- Chauffer une poêle synthétique.
- Y déposer la galette et faire revenir des deux côtés à chaleur élevée.
- Attention : Les galettes peuvent facilement brûler !
Ingrédients
300
g
140
ml
lait tiède
3
c.à.c
levure sèche
½
c.à.c
sucre
½
c.à.c
sel
140
g
yaourt à température ambiante
1
œuf
Nutritional & Dietary
Sans gluten
Sans noix ajoutée
Sans avoine ajoutée
Sans sésame ajouté
Sans soja ajouté
Sans huile de palme
Sans blé
Végétarien
Nutrition
Pour 100 gr
Valeur énergétique
871 kj
206 kcal
Carbs
39 g
Fat
3 g
Protein
4 g