• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Γεμιστές Αγκινάρες

time 1 ώρα 5 λεπτά

Μια νόστιμη γέμιση από τυρί και σκόρδο σε καρδιές αγκινάρας. Δεν φαίνεται μόνο ελκυστική, αλλά έχει και υπέροχη γεύση!

Μαγείρεμα
Προετοιμασία
σε 35 λεπτά
Μαγείρεμα
σε 30 λεπτά
Θερμοκρασία
200 °C

In the ingredients section:

Leni could you please add below the “Fondina cheese” in the field for additional information just below the ingredient this: “ήάλλο τυρί πουλιώνει

Preparation

Καθαρίζουμε τις αγκινάρες μέχρι την καρδιά.

Για τη γέμιση:

  • Σε ένα μπολ ανακατεύουμε καλά το ψωμί που έχουμε μαλακώσει στο γάλα, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το ψιλοκομμένο λουκάνικο, το ψιλοκομμένο ζαμπόν, την παρμεζάνα και το αυγό.
  • Αλατοπιπερώνουμε, προσθέτουμε το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλά.
  • Βράζουμε για λίγο τις ολόκληρες καρδιές αγκινάρας σε ζεστό νερό, τις στραγγίζουμε και τις στεγνώνουμε.
  • Πιέζουμε κάπως σε κάθε κέντρο, γεμίζουμε την αγκινάρα με τη γέμιση και καλύπτουμε με το τριμμένο τυρί.
  • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 30 λεπτά.
Συστατικά
12
αγκινάρες
150
γρ.
σαλάμι
1
κούπα
γάλα
1
κρεμμύδι
50
γρ.
ζαμπόν
50
γρ.
τυρί φοντίνα
2
κ.σ.
τυρί παρμεζάνα, τριμμένο
1
αβγό
1
σκελίδα σκόρδο
αλάτι και πιπέρι
ελαιόλαδο

Nutritional & Dietary

Χωρίς γλουτένη


No nuts added

Χωρίς προσθήκη ξηρών καρπών


No oat added

Χωρίς προσθήκη βρώμης


No sesame added

Χωρίς προσθήκη σουσαμιού


Palm oil free

Χωρίς φοινικέλαιο


Χωρίς σιτάρι


Διατροφικός Πίνακας
Ανά 100 γρ.
Ενέργεια
577 kj 137 kcal
Υδατάνθρακες
6 γ
Λίπη
9 γ
Πρωτεΐνη
7 γ

Προϊόντα
σε αυτήν τη συνταγή

Αξιολογήσεις

- από 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -