Zubereitung
Zubereitung
in 15 Minuten
- Alle Zutaten in eine Schüssel geben und vermengen.
- Den Teig eine Weile ruhen lassen. In der Zwischenzeit die Pfanne auf hoher Stufe erhitzen.
- Die Pancakes je nach gewünschter Größe einzeln bei mittlerer bis hoher Hitze backen, bis beide Seiten goldbraun sind.
- Die süße Variante zusammen mit Ahornsirup und Früchten servieren, die herzhafte mit Sojaquark, gerösteten Pinienkernen und Kresse.
Zutaten
Für die süße Variante:
220
g
Mandelmilch, ungesüsst
oder
220
g
Cashewmilch
55
g
Apfelmus
Für die herzhafte Variante:
220
g
Mandelmilch, ungesüsst
oder
220
g
Cashewmilch
55
g
Apfelmark
2
TL
Kräuter der eigenen Wahl
Salz und Pfeffer