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No Tuna Sandwich
time
10-15 min
Kreiere im Handumdrehen ein köstliches glutenfreies und veganes No-Tuna-Sandwich. Dieser einfache Aufstrich aus Kichererbsen, sauren Gurken und veganem Frischkäse wird mit Zitrone, Dill und Gewürzen verfeinert. Ideal für ein schnelles und leckeres Sandwich-Erlebnis auf veganem Pure & Active Brot.
Zubereitung
Zubereitung
in 10-15 Minuten
- Schale der Bio Zitrone fein abreiben und den Saft auspressen.
- Zwiebel, Knoblauch und saure Gurke fein hacken.
- Nori Blatt in sehr kleine Stücke hacken (oder mit einer Schere schneiden)
- Kichererbsen fein zerdrücken.
- Frischkäsealternative mit etwa 1/2 TL Zitronenabrieb und 2 TL Zitronensaft verrühren.
- Die restlichen Zutaten unterrühren bis ein cremiger Aufstrich entsteht.
- Das Pure & Active Brot mit dem Aufstrich bestreichen, noch etwas Kresse und Tomatenscheiben darauf legen und genießen.
Zutaten
1
Blatt
Nori
1
Dose
Kichererbsen
80
g
Einlegegurken
sauer
1
Stück
Zwiebel
klein
Abrieb und Saft einer halben Zitrone
Bio
1/2
Stück
Knoblauchzehe
nach Bedarf
Salz und Pfeffer
2
TL
Dill
100
g
Frischkäse-Alternative, vegan
nach Bedarf