• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Schneller Schichtjoghurt mit frischen Früchten und Vollkornflakes

servings 4 personen
time 20 min

So schnell und so lecker – dieser Schichtjoghurt mit frischen Früchten und glutenfreien Cornflakes ist ideal, wenn die Zeit knapp ist, man dennoch ein geschmackliches Highlight in der Küche zaubern möchte.

Zubereitung
Zubereitung
in 20 Minuten
  • Den Limettensaft mit dem Honig vermischen und anschließend mit der abgeriebenen Schale und dem Obst vermengen.
  • Die Minze in den Joghurt rühren. Nun im Glas Früchte, Joghurt und Cereal Flakes schichten.
  • Als Topping die gehackten Walnüsse darüber streuen.

 

Meine Empfehlung:

Den Honig mit Agavendicksaft austauschen.

 

Tipp:

Direkt in kleine Gläschen abgefüllt lässt sich das super vorbereiten.

 

Geeignet für:

Glutenfrei, laktosefrei, fructosearm (enthält insgesamt ca. 28 g Fructose)

Zutaten
150
g
Erdbeeren, gewaschen, geviertelt
125
g
Heidelbeeren
200
g
Kirschen, entkernt, halbiert
50
g
Saft von einer Limette
30
g
Walnüsse, gehackt
20
g
Honig
250
g
laktosefreier Joghurt
5
g
Minze, gehackt

Nutritional & Dietary

Glutenfrei


Lactose free

Laktosefrei


Vegetarian

Vegetarisch


Erstellt von

Marcus Beran

Details anzeigen

Produkte
in diesem Rezept

Bewertungen

- von 5.
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -