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Veganer Eiersalat

servings 2 personen
time 6-10 min

Eiersalat aus Kichererbsen und Tofu bringt Abwechslung auf den Frühstückstisch! Super einfach gemacht und wirklich lecker! So abwechslungsreich, lecker und überraschend kann die pflanzliche Küche sein! Glutenfrei & vegan.

Zubereitung
Zubereitung
in 3-5 Minuten
Kochzeit
in 3-5 Minuten
  • Die Kichererbsen  in einer Schale mit einer Gabel zerdrücken. Es macht nichts, wenn noch ein paar Stückchen übrigbleiben. Den Tofu in kleine Würfel schneiden und mit den Fingern noch etwas zerbröseln. Gemeinsam mit den Gurkenstückchen  unter die zerdrückten Kichererbsen heben.
  • Für das Dressing die vegane Mayonnaise, Senf, Essig und Gurkenwasser in einem separaten Schälchen verrühren. Mit Salz, Pfeffer  und Kala Namak abschmecken. Vor dem Verzehr mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.
  • Das Landbrot  etwas anrösten und großzügig mit dem Eiersalat bestreichen. Mit frischem Schnittlauch oder Kresse dekorieren & genießen.
Zutaten
1
Packung
Schnittlauch
70
g
Kichererbsen
250
g
Tofu
hier: weicher Tofu
2
Essiggurken, gehackt
2
EL
Mayonnaise
hier: vegan
1 1/2
TL
Senf
2
EL
Essig
hier: Apfelessig
1 1/2
EL
Essiggurkenwasser (aus dem Gurkenglas)
3/4
EL
Kurkuma
Salz und Pfeffer
1
TL
Gewürze
hier wichtig: Kala Namak

Nutritional & Dietary

Glutenfrei


Erstellt von

glutenfreiumdiewelt

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