star-off
star-off
star-off
star-off
star-off

Salată de paste cu fasole

Name: Salată de paste cu fasole
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Italian,Mediterană
Ingredients: 150 g Fusilli 250gr; 250 g fasole roșie; 80 g porumb; 1 roșie; 4 mare castraveciori murați; 200 g file de pui; 2 lingură maioneză; 2 lingură iaurt simplu; 1 lingură arpagic tocat; 1 lingură ulei de rapiță; sau; 1 lingură ulei de cocos; Pentru pui:; 1 praf de sare și piper

4 persoane

50 min

Salata de paste este un fel de mâncare versatil care funcționează în orice ocazie. Pentru un prânz ușor, serviți paste reci cu legumele preferate. Pentru ceva mai consistent, adăugați pui pentru a face o masă sănătoasă și hrănitoare.

Mod de preparare

Pregătire

în 30 minute

Mod de preparare

în 10 minute

Răcire

în 10 minute

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe pachet și se lasă să se răcească.
Între timp, se spală pieptul de pui, se taie cubulețe, se pune într-un bol și se condimentează cu ulei de măsline și ierburi aromatice.
Se încinge o tigaie și se gătește carnea la foc iute, apoi se lasă să se răcească.
Se taie cubulețe murăturile. Se decojește roșia și se taie în bucăți mari.
Se scurge fasolea și porumbul. Se amestecă toate ingredientele și se condimentează cu sare și piper negru.

Ingrediente

150

Fusilli 250gr

Unde să cumpărați

250

fasole roșie

porumb

roșie

mare

castraveciori murați

200

file de pui