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Vida sem glúten

Benefícios da dieta sem glúten para não celíacos

O glúten é uma proteína sem valor nutricional relevante, por isso, uma dieta sem glúten não precisa obrigatoriamente de suplementação. No entanto, se o seu diagnóstico de doença celíaca é recente procure um médico e um nutricionista para te auxiliar, já que você pode apresentar algumas deficiências nutricionais em razão de condições secundárias que podem ter surgido antes do diagnóstico.
 

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  • Os produtos cosméticos e de higiene são isentos de glúten?

    Todos os produtos de beleza, como produtos de higiene pessoal (incluindo pasta de dente, enxaguante bucal e pasta de dentadura), bem como maquiagem (incluindo batom e manteiga de cacau) e outros produtos usados externamente não representam um risco...
  • Posso comer aveia?

    A aveia é um grão naturalmente sem glúten, porém é comum que o seu plantio seja intercalado com o trigo, o que acaba contaminando o solo e os grãos. No caso da aveia certificada, como por exemplo a utilizada pela Schär, o seu consumo não é apenas...
  • Posso comer alimentos com glúten, de vez em quando?

    Se você tem doença celíaca, a resposta para esta pergunta é: não, você não pode comer alimentos com glúten. Mesmo que você não tenha sintomas, o seu sistema imunológico irá reagir, e as vilosidades do seu intestino serão danificadas.
  • Produtos sem glúten engordam?

    Não, isso é um mito. Os produtos sem glúten não são necessariamente mais ou menos calóricos do que os produtos convencionais. Isso depende de cada produto, seu teor de fibras, proteínas e gorduras. Diversos produtos sem glúten tem valores...
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