Salmão com crosta e purê
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Chrupiący łosoś z cytrynowym purée

servings 2 ludzie
time 60 min

Wyśmienita, łatwa do przygotowania ryba z chrupiącą skórką - idealna na lekki lunch lub obiad.

Gotuj
Przygotowanie
w 45 minut(y)
Gotowanie
w 15 minut(y)
Temperatura
250 °C

Filet z łososia:

  • Pokruszyć krakersy w misce. Następnie wymieszać razem wszystkie pozostałe składniki, poza filetem i miodem, aby zrobić tak zwaną farofę.
  • Posmarować filet z jednej strony miodem. Dodać następnie warstwę farofy.
  • Wyścielić papier do pieczenia papierem pergaminowym i położyć na nim filet.
  • Piec w uprzednio rozgrzanym piekarniku w temperaturze 200°C przez 15 minut i danie jest gotowe do podania.

Cytrynowe purée:

  • Zacząć obierać ziemniaki i gotować je, dopóki nie staną się miękkie.
  • Włożyć ziemniaki, masło, śmietanę i mleko kokosowe do robota kuchennego i mieszać do uzyskania kremowej konsystencji.
  • Następnie dodać orzechy stopniowo dodając sok z cytryny do smaku.
  • Dodać soli i pieprzu.
Składniki
Filet z łososia:
170
g
filet z łososia
1
ząbek czosnku drobno posiekany
4
nasiona kardamonu
1/4
szklanka
pietruszka, posiekana
1/4
szklanka
ser parmezan tarty
1
łyżka/łyżki
miód
skórki z cytryny
do smaku
sól i pieprz
Cytrynowe purée:
2
ziemniaki
1/2
sok z cytryny
4
łyżka/łyżki
mleko kokosowe
1
łyżka/łyżki
masła
1
łyżka/łyżki
pasta do smarowania
1
łyżka/łyżki
grubo posiekane orzechy włoskie
do smaku
sól i pieprz

Nutritional & Dietary

BEZGLUTENOWE


No eggs added

Bez dodatku jajek


No oat added

Bez dodatku owsa


No sesame added

Bez dodatku sezamu


BEZ PSZENICY


Oceny

- od 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -