Natuurlijke yoghurt met vers fruit

Natuurlijke yoghurt met vers fruit

Tags: Vegetarisch
1
13

Begin de dag met een extra energie-explosie dankzij onze natuurlijke yoghurt met vers fruit. Natuurlijke yoghurt is een ideaal basisvoedsel vanwege de eiwitten en de uitzonderlijke hoeveelheid calcium. Met toevoeging van vers fruit als bananen, bosvruchten of perziken is ook je vitamine-inname verzekerd. Een handjevol zonnebloempitten geeft energie voor de hele dag. Net zo gemakkelijk als het goed en lekker is!

Ingrediënten

150 g
natuurlijke yoghurt
200 g
vers fruit
10 g
zonnebloempitten
of
10 g
lijnzaad

Bereiding

  • Kies je favoriete fruit. Was het, droog het en snijd het in stukjes.
  • Meng het met de yoghurt, samen met lijnzaad en zonnebloempitten.
  • Allergene_Egg NL
  • Allergene_Soya_NL

In één oogopslag

Bereidingstijd
5 min - 10 min
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Porties
1