- star
- star
- star
- star
- star
Besamel mártás
servings
4 emberek
time
5-10 min
A klasszikus besamel-mártás elkészítésének egy egyszerű receptje.
Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 5-10 perc
- A vajat alacsony tűzön megolvasztjuk, ezután hozzáadjuk a lisztet és alacsony lángon tovább főzzük.
- Végül hozzáadjuk a tejet, a szerecsendiót és a sót, és addig keverjük, amíg krémes állaga nem lesz.
Hozzávalók
Nutritional & Dietary
Gluténmentes
Tojás hozzáadása nélkül
Dió hozzáadása nélkül
Zab hozzáadása nélkül
Szezám hozzáadása nélkül
Szója hozzáadása nélkül
Élesztő hozzáadása nélkül
Pálmaolajmentes
Búzamentes
Vegetáriánus
Táplálkozás
100 grammonként
Energia
543 kj
129 kcal
Szénhidrátok
10 g
Zsír
9 g
Fehérje
3 g