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Boerewors Roll
servings
4 personen
time
5 min
Holt euch Südafrika in die eigene Küche! Mit der Boerewors Roll bekommt das Bratwurstbrötchen einen internationalen Touch und ist ein Highlight bei jeder Grillparty.
Zubereitung
Zubereitung
in 5 Minuten
- Die Brötchen nach den üblichen Regeln des Hefeteiges Herstellen. Den Reisgrieß mit dem Öl zusammen einarbeiten. Brötchen vor dem Gehenlassen plattdrücken (max. 2cm Hoch). Oder es wird eine Hotdog-Brötchen Backmatte verwendet.
- In einer großen Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebeln (groß, geschält, halbiert, dünn geschnitten) dazugeben. Die Zwiebeln in 5-10 Minuten sanft anbraten, bis sie weich und goldgelb sind. Danach die Zwiebeln vorerst auf die Seite stellen.
- Dann die gehackten Tomaten und die Gewürze in einen kleinen Topf geben und bei mittlerer Hitze 5-10 Minuten einkochen lassen, bis sie leicht eingedickt sind.
- In Südafrika wird Boerewors gebrüht, aber sie können auch in der Pfanne gebraten werden. Kochen oder braten, bis sie durchgekocht/durchgebraten, aber immer noch saftig ist.
- Die Boerewors in die frischen Brötchen mit einem Esslöffel Senf, Tomatensoße und gebratenen Zwiebeln servieren.
Guten Appetit.
Tipp:
Besonders gut und traditionell serviert wird die Boerewors Roll mit Krautsalat.
Zutaten
500
g
Mix Brot
cart
Hier kaufen
20
g
Frischhefe
405
ml
lauwarmes Wasser
60
g
Rapsöl
12
g
Jodsalz
10
g
Zucker
5
g
Fiber Husk (Flohsamen)
10
g
Reisgrieß, ausgekocht
2
Zwiebeln
20
g
Rapsöl
2
gehackte Tomaten
10
g
Zucker
9
g
Balsamico-Essig
5
g
Salz
1
g
Pfeffer
500
g
Boerewors (Bratwurstschnecke)
36
g
Senf