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Tomaten mit Nudelfüllung
servings
2 personen
time
31-33 min
Pasta mit Tomaten sind bestimmt kein neues Rezept für dich, gefüllte Tomaten ebenso wenig … aber du hast sicher noch nie mit Pasta gefüllte Tomaten probiert.
Zubereitung
Zubereitung
in 20 Minuten
Kochzeit
in 11-13 Minuten
- Die Nudeln in reichlich Salzwasser kochen (laut Verpackungsangabe).
- In der Zwischenzeit die Tomaten halbieren und das Tomatenfleisch entfernen und dieses getrennt aufbewahren.
- In einer Schüssel den Quark mit dem Tomatenfleisch, den gehackten Sardellen, den Essiggurken, Öl, Salz, Pfeffer und Basilikum vermischen.
- Die Nudeln abseihen und unter kaltem Wasser abschrecken. Ebenfalls in die Schüssel geben und unterheben.
- Die Tomaten mit dieser Masse füllen und servieren.
Zutaten
2
Tomaten
50
g
Quark
oder
50
g
Frischkäse
30
g
Essiggurken, gehackt
2
Sardellenfilets
nach Geschmack
Olivenöl
nach Geschmack
Salz und Pfeffer
nach Geschmack
Basilikum, gehackt
Nutritional & Dietary
Glutenfrei
Ohne Zusatz von Eiern
Ohne Zusatz von Nüssen
Ohne Zusatz von Hafer
Ohne Zusatz von Sesam
Ohne Zusatz von Soja
Ohne Zusatz von Hefe
Ohne Palmöl
Weizenfrei
Nährwerte
Pro 100g.
Energie
653 kj
155 kcal
Kohlenhydrate
17 g
Fett
6 g
Protein
8 g