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Schnellrezept für Universalteig

servings 2 personen
time 30 min

Dieses glutenfreie Universalrezept für Teig kann für Wraps oder Tortillas verwendet werden. Und man kann sogar Pfannenpizza damit machen!

Zubereitung
Zubereitung
in 30 Minuten
  • Alle trockenen Zutaten vermischen und während des Mischens jeweils ein wenig Wasser hinzufügen.
  • Der Teig sollte eine cremige Konsistenz wie ein Pfannkuchenteig haben.
  • Den Teig bei niedriger Hitze in einer beschichteten Pfanne verteilen und backen, bis er goldbraun ist.
  • Du kannst diesen für Wraps. Tortillas oder Tacos verwenden, aber auch Pfannenpizza damit machen!
Zutaten
8
EL
2
EL
Leinsamenmehl
2
EL
Amaranthflocken
2
EL
Quinoaflocken
3
Prise/n
Salz
1 1/2
Tassen
Wasser

Nutritional & Dietary

Glutenfrei


Lactose free

Laktosefrei


No eggs added

Ohne Zusatz von Eiern


No milk added

Ohne Zusatz von Milch


No nuts added

Ohne Zusatz von Nüssen


No oat added

Ohne Zusatz von Hafer


No sesame added

Ohne Zusatz von Sesam


No soya added

Ohne Zusatz von Soja


No yeast added

Ohne Zusatz von Hefe


Palm oil free

Ohne Palmöl


Weizenfrei


Vegan

Vegan


Vegetarian

Vegetarisch


Produkte
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