• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(2)

Solata iz cvetače s hrustljavimi brezglutenskimi kruhovimi kockami

servings 4 oseb
time 30 min

Si želite tople, a hkrati lahke zelenjavne jedi, ki vas bo nasitila in napolnila z energijo? Solata iz pečene cvetače s hrustljavimi brezglutenskimi kruhovimi kockami je odlična izbira: okusna, hranljiva in primerna v vsakem letnem času.

Si želite tople, a hkrati lahke zelenjavne jedi, ki vas bo nasitila in napolnila z energijo? Solata iz pečene cvetače s hrustljavimi brezglutenskimi kruhovimi kockami je odlična izbira: okusna, hranljiva in primerna v vsakem letnem času.

Kdo pravi, da so solate le za poletje? Ta solata iz pečene cvetače, sočnih oliv in hrustljavih brezglutenskih kruhovih kock je odlična izbira ne glede na letni čas. Pikanten gorčični preliv poskrbi za poln okus in prijetno svežino pri vsakem grižljaju.

Najboljše pri njej? Njena vsestranskost. Postrežete jo lahko toplo, naravnost iz pečice, ali pa jo pripravite že dan prej, shranite v hladilniku in naslednji dan uživate kot osvežilno kosilo ali prilogo.

Kuhaj
Priprava
v 10 minutes
Kuhanje
v 20 minutes
Temperatura
225 °C
  • Pečico segrejte na 225 °C.
  • Cvetačo narežite na grižljaj velike cvetke. Pokapajte jo z 2 žlicama oljčnega olja in posujte z ½ čajne žličke soli.
  • Cvetačo pecite 15 minut.
  • Medtem odcedite olive, kruh pa narežite na kocke za kruhove kocke.
  • Kruhove kocke pokapajte s preostalim oljčnim oljem.
  • Kruhove kocke in olive dodajte na pekač s cvetačo ter pecite še 10 minut, da kruhove kocke postanejo zlato rjave in hrustljave.
  • Vse sestavine za preliv dobro premešajte.
  • Solato prelijte s približno polovico preliva, preostanek pa postrezite posebej, da si ga lahko vsak doda po svojem okusu.
Sestavine
500
g
cvetača
6
jedilna žlica
oljčno olje
1/2
čajna žlička
sol
240
g
1
pest
izkoščičene olive
1
pest
peteršilj
Za preliv:
3
jedilna žlica
oljčno olje
2
jedilna žlica
beli kis
1
čajna žlička
Dijonska gorčica
1/2
čajna žlička
sol
2
čajna žlička
sladkor

Nutritional & Dietary

Brez glutena


Lactose free

Brez laktoze


No eggs added

Brez jajc


No milk added

Brez mleka


No nuts added

Brez oreščkov


No oat added

Brez ovesa


No sesame added

Brez sezama


Palm oil free

Brez palmovega olja


Brez pšenice


Vegan

Vegansko


Vegetarian

Vegetarijansko


Ustvaril

Kokit ja Potit -food blog

Glej podrobnosti

Izdelki
v tem receptu

Ocene

5 od 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
2 ocene
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    2
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -