• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(1)

Piščančja tortilja brez glutena

servings 2 oseb
time 20 min

Hitro, enostavno in čudovito sveže kosilo brez glutena!

Hitro, enostavno in čudovito sveže kosilo brez glutena!

Ta recept za piščančje tortilje brez glutena, poln svežih in hranljivih sestavin, je kot nalašč za kosilo. Recept ni le izjemno okusen, ampak je tudi izjemno hiter in enostaven za pripravo. Odlična izbira za pakirana kosila, ki jih lahko vzamete s seboj v službo ali šolo!

Kuhaj
Priprava
v 10 minute
Kuhanje
v 10 minute
  • V ponvi na oljčnem olju in česnu prepražite narezane piščančje prsi. Začinite s soljo.
  • Avokado narežite na rezine.
  • Sesekljajte paradižnik. Začinite s kančkom soli in malo limetinega soka.
  • Zavitek napolnite s piščancem, avokadom, sesekljanim paradižnikom in koruzo.
  • Po vrhu poškropite preostanek limetinega soka.
  • Postrezite z grškim jogurtom ali kislo smetano.
Sestavine
2
piščančje prsi
2
jedilna žlica
oljčno olje
1
strok česna
1
avokado
2
slivovi paradižniki
1
pest
koriandrovi listi
100
g
sladka koruza
sok ene limete
3
jedilna žlica
navadni grški jogurt
ali
3
jedilna žlica
kisla smetana
malo
sol

Nutritional & Dietary

Brez glutena


No eggs added

Brez jajc


No nuts added

Brez oreščkov


No oat added

Brez ovesa


No sesame added

Brez sezama


No yeast added

Brez kvasa


Brez pšenice


Ustvaril

Kokit ja Potit -food blog

Glej podrobnosti

Izdelki
v tem receptu

Ocene

5 od 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
1 ocena
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -