- star
- star
- star
- star
- star-off
Brezglutenski njoki
servings
2 oseb
time
42 min - 1 ure 2 min
Ti njoki brez glutena so odlični za enostavno večerjo sredi tedna. Razvaljajte jih, dajte v ponev in pripravite!
Ti njoki brez glutena so odlični za enostavno večerjo sredi tedna. Razvaljajte jih, dajte v ponev in pripravite!
Z vročim krožnikom blazinastih krompirjevih njokov ne morete nikoli zgrešiti. So slastno preprosti, a izjemno vsestranski. Topla italijanska tolažilna hrana v svoji najboljši podobi. Temu receptu za njoke brez glutena dodamo ščepec muškatnega oreščka, da nastanejo čudovito puhasti krompirjevi cmoki z dodatno dimenzijo okusa. Z njimi lahko pripravite katero koli omako - paradižnikov ragu, sirov bešamel ali preprosto zeliščno maslo - in se podajo skoraj k vsemu.
Kuhaj
Priprava
v 40 minut - 1 ura
Kuhanje
v 2 minut
- Krompir skuhajte in ga takoj, ko postane mlačen, olupite in zmečkajte s paličnim mešalnikom.
- Vse sestavine zmešajte, da dobite gosto homogeno maso.
- Dodajte sol, poper in muškatni orešček. Testo razdelite na kose in jih oblikujte v tanke zvitke.
- Zvitke narežite na približno 2 cm dolge kose.
- Z vilicami dajte njokom značilno obliko.
- Njoke skuhajte v osoljeni vodi in jih odstranite z režnato žlico, takoj ko se dvignejo na površje.
- Na koncu postrezite z izbrano prilogo.
Sestavine
200
g
krompir
50
g
Farina
cart
Kje kupiti
1
jajčni rumenjak
1
ščepec/ci
sol
poper
malo
muškatni orešček
Prehransko in dietetično
Brez glutena
Brez laktoze
Brez mleka
Brez oreščkov
Brez ovesa
Brez sezama
Brez soje
Brez kvasa
Brez palmovega olja
Brez pšenice
Vegetarijansko
Hranilna vrednost
na 100 g
Energijska vrednost
648 kj
153 kcal
Ogljikovi hidrati
30 g
Maščobe
3 g
Beljakovine
3 g