FacebookAni chladnejšie mesiace nie sú bez svojho čara. Toto je váš sprievodca zimou bez lepku plný tipov na rodinné aktivity, hrejivé nápoje a chutné maškrty, ktoré sa k nim skvele hodia.
vyrazte von:
zimné aktivity pre celú rodinu
Zima trochu mení pravidlá. Aktivity, na ktoré by ste v júli ani nepomysleli, sa zrazu stávajú hlavným dôvodom, prečo vyraziť von
Tak sa teplo oblečte a pribaľte si niekoľko bezlepkových dobrôt.
1. korčuľovanie
Nájdite najbližšie klzisko, vezmite so sebou rodinu a zistite, kto dokáže obísť celé klzisko bez pridržiavania sa mantinelu. Ak máte to šťastie a vo vašom okolí zamŕzajú jazerá alebo rybníky, korčuľujte sa len tam, kde miestne úrady oficiálne potvrdili bezpečnosť ľadu.
A čo potom? Šálka horúcej čokolády je takmer povinnou súčasťou zimného korčuľovania.
2. vyrazte na zimnú túru
Vyberte sa do prírody, do hôr alebo k vode a vychutnajte si svieži zimný vzduch bez letných horúčav. Pred odchodom si skontrolujte počasie a podmienky na trase, obujte si vhodnú obuv a pribaľte dostatok vody aj niečo dobré pod zub
Keď sa ozve známe „Kedy tam už budeme?“, pár bezlepkových maškŕt v batohu určite príde vhod.
3. preneste si zimu domov
Nie každý zimný deň láka von. Niektoré akoby priam nabádali zostať v teple domova.
Využite takéto popoludnia na tvorivé chvíle s deťmi. Vyrobte si papierové snehové vločky, zimné pohľadnice a dekorácie alebo si pripravte vlastné bábkové predstavenie či rodinné divadlo.
Obývačka sa môže stať vaším vlastným javiskom.
4. usporiadajte rodinnú bezlepkovú súťaž v pečení
Trocha súťaženia dokáže spríjemniť popoludnie v kuchyni a premeniť ho na skvelú zábavu.
Vyberte si recept na bezlepkový koláč, puding, chlieb alebo sušienky a vyzvite každého, aby pripravil vlastnú verziu. Hodnotiť môžete vzhľad, chuť aj kreativitu.
Alebo jednoducho vyhláste všetkých za víťazov a všetko zjedzte. Aj to je celkom spoľahlivý systém hodnotenia.
5. usporiadajte si vlastný filmový maratón
Niektoré zimné aktivity si nevyžadujú ani jednu vrstvu termoprádla.
Vyberte si tému, zvoľte niekoľko filmov a premeňte obývačku na vlastné domáce kino. Pridajte deky, teplé nápoje a množstvo bezlepkových dobrôt.
6. upečte si spolu chlieb
Máloktorá vôňa sa počas chladného dňa vyrovná vôni čerstvo upečeného chleba.
Skúste si spolu upiecť vlastný bezlepkový bochník a premeňte kuchyňu na malú domácu pekáreň. Experimentujte s rôznymi tvarmi, posýpkami či príchuťami a potom si výsledok vychutnajte ešte teplý.
