- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Kenyér tökkel
time
155 min
Csemege az őszi hónapokra. Egy valóban különleges és finom ízű kenyér.
Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 105 perc
Főzés
-ban/-ben 50 perc
Hőfok
180 °C
- A lisztet, a száraz élesztőt, a cukrot, a vaníliás cukrot, a szénsavas ásványvizet, a tejet, az olajat és a sót egy tálba tesszük, és jól összekeverjük.
- Kb. 10 percig pihentetjük.
- Ezután hozzáadjuk a tökbelet, a rizshéjat, a rizspelyhet, a kölespelyhet és a gyömbért, és jól összegyúrjuk.
- A tésztát formába öntjük. Ráöntünk némi vizet, és elsimítjuk a tetejét.
- Letakarjuk folpackkal, és addig kelesztjük, amíg duplájára nem nő.
- A sütőt előmelegítjük 180°C fokra, és az aljába egy vízzel teli tálat teszünk.
- 50 percig sütjük a kenyeret.
- A sütés végén még a kikapcsolt sütőben hagyjuk 15 percig.
Hozzávalók
500
g
10
g
porélesztő
20
g
szőlőcukor
vagy
20
g
cukor
20
g
barnacukor
1
csomag
vaníliás cukor
200
ml
langyos víz
100
ml
szénsavas ásványvíz
200
ml
tej
10
ml
olaj
1
tk.
só
400
g
tök belseje
1
ek.
rizskorpa
3
ek.
rizspehely
3
ek.
köles pehely
1
csipet
gyömbér por
Nutritional & Dietary
Gluténmentes
Tojás hozzáadása nélkül
Dió hozzáadása nélkül
Zab hozzáadása nélkül
Szezám hozzáadása nélkül
Szója hozzáadása nélkül
Pálmaolajmentes
Búzamentes
Vegetáriánus
Táplálkozás
100 grammonként
Energia
828 kj
196 kcal
Szénhidrátok
42 g
Zsír
2 g
Fehérje
3 g