• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Édeskömény-magos és köménymagos zsömle

time 120 min

Az édeskömény-magnak és a köménymagnak emésztés-elősegítő hatást tulajdonítanak. Ami az ízt illeti, a kettő tökéletesen passzol!

Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 90 perc
Főzés
-ban/-ben 30 perc
Hőfok
190 °C
  • A lisztet egy tálba öntjük, hozzáadjuk az édeskömény-magot és a köménymagot.
  • Az élesztőt vízben feloldjuk, majd hozzáöntjük a liszthez.
  • Az egészet jól összegyúrjuk, majd kis zsömléket vagy mini bagetteket formázunk belőle (kb. 80 g).
  • A zsömléket sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, és kb. 30 percig, letakarva, szobahőmérsekleten kelesztjük (a tésztának a duplájára kell nőnie).
  • A tetejüket megkenjük tojással, és ízlés szerint megszórjuk édeskömény-maggal és köménymaggal; 190°C fokos sütőben 1/2 órát sütjük.
Hozzávalók
30
g
friss élesztő
vagy
15
g
porélesztő
500
g
langyos víz
10
g
édeskömény-mag
10
g
kömény

Nutritional & Dietary

Gluténmentes


Lactose free

Laktózmentes


No eggs added

Tojás hozzáadása nélkül


No milk added

Tej hozzáadása nélkül


No nuts added

Dió hozzáadása nélkül


No oat added

Zab hozzáadása nélkül


No sesame added

Szezám hozzáadása nélkül


No soya added

Szója hozzáadása nélkül


Palm oil free

Pálmaolajmentes


Búzamentes


Vegan

Vegán


Vegetarian

Vegetáriánus


Táplálkozás
100 grammonként
Energia
1.350 kj 318 kcal
Szénhidrátok
71 g
Zsír
2 g
Fehérje
5 g

Az
ebben a receptben lévő termékek

Értékelések

- 5-től
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -