• star
  • star
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(1)

Bezglutenski hamburgeri sa sirom, lukom i tikvicama

servings 4 ljudi
time 1 sati 20 min

Tražite li savršen recept za bezglutenske hamburgere, vaša potraga završava ovdje! Nova verzija hamburgera – ovaj put u bezglutenskom pecivu i s grilanim tikvicama.

Kuhaj
Priprema
u 20 minuta
Kuhanje
u 30 minuta
Hlađenje
u 30 minuta
  • Ogulite i sitno nasjeckajte češnjak, dodajte ga mesu te posolite, izmiješajte i masu raspodijelite na 4 jednaka dijela
  • Ogulite luk i narežite ga na kolutove, tikvicama odrežite vrhove i narežite ih na tanke ploške
  • Zagrijte grill tavu, hamburger peciva prerežite i lagano ih tostirajte
  • Na tavi prepecite tikvice sa obje strane i začinite ih sa malo ekstra djevičanskog maslinovog ulja, soli i peršina
  • Pecite meso na grill tavi oko 2 minute sa svake strane

Kako složiti savršeni hamburger?

  • Na donju polovicu peciva stavite salatu i luk, nakon toga stavite meso te na kraju rajčicu i tikvice
  • Na vrh svega dodajte krišku cheddar sira i servirajte dok je toplo
  • Savjet kuhara: za još intenzivniji okus meso pripremite u omjeru 300 grama govedine i 200 grama janjetine.
Sastojci
500
g
mljevenog mesa
4
kriške
cheddar sira
2
crvenog luka
2
tikvice
1
češanj češnjaka
1
rajčica
tartar umak ili neki drugi (po želji)
4
lista salate
1
šaka
peršina
malo
ekstra djevičansko maslinovo ulje
sol

Nutritional & Dietary

Bez glutena


No eggs added

Bez jaja


No nuts added

Bez orašastih plodova


No oat added

Bez dodatka zobi


No sesame added

Bez sezama


No soya added

Bez soje


Palm oil free

Bez palminog ulja


Bez pšenice


Sastojci
u ovom receptu

Ocjene

2 od 5
  • star
  • star
  • star-off
  • star-off
  • star-off
1 ocjena
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    1
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -