Školski izlet, planinarenje, školska zabava – bez obzira kamo idete, obavijestite odgovornu osobu da smijete jesti isključivo bezglutensku hranu. To omogućuje podršku tijekom dana i brzo reagiranje u hitnim slučajevima. Najbolje je da vi (ili roditelji) unaprijed obavijestite organizatore kako bi mogli prilagoditi obroke. Dobra priprema čini cijelo putovanje mnogo opuštenijim.
Alergija na nikal je česta pojava i u nekim slučajevima može biti okidač ili pogoršati simptome zbog prisutnosti nikla u hrani. Većina ljudi postane svjesna alergije kada razviju svrbež ili osip na koži nakon fizičkog kontakta s metalom, koji se...
Nažalost, isti princip vrijedi kao i kod paste za zube, iako se obično mnogo manje gutate iz ruža za usne. Kao i u mnogim situacijama: pametno je biti oprezan, ali nema potrebe za panikom. Najbolje je koristiti isključivo bezglutenske proizvode za...
Samo zato što morate jesti drugačije, ne znači da ste različiti. Uvijek imajte to na umu. Ako se osjećate usamljeno, najbolje je razgovarati s drugim osobama koje prolaze kroz istu situaciju i imaju iste probleme. Radikalna promjena uobičajenih...
U nekim zemljama postoje službene vladine mjere koje štite osobe s celijakijom i one koje moraju slijediti bezglutensku prehranu. Za više informacija možete kontaktirati lokalnu udrugu za celijakiju.
Vaša frustracija je potpuno razumljiva! Ali trebate biti svjesni da uzimanjem hrane koja sadrži gluten nanosite trajnu štetu svom tankom crijevu. U kratkom roku to će vam uzrokovati bol, a dugoročno će tanko crijevo sve teže apsorbirati mnoge važne...