- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Gluteenivaba kõrvitsasai
time
155 min
Täpselt see, mida soovid, kui päevad lühenema hakkavad: tummine, mahlakas sai, mis on täis vürtsikaid sügismaitseid ja mida saab nautida nii magusa kui ka soolase vahepalana.
Täpselt see, mida soovid, kui päevad lühenema hakkavad: tummine, mahlakas sai, mis on täis vürtsikaid sügismaitseid ja mida saab nautida nii magusa kui ka soolase vahepalana.
Mida sa teed kõrvitsajääkidega, kui oled oma kõrvitsast laterna nikerdamiseks sisemuse välja kraapinud? Loomulikult teed sellest maitsva gluteenivaba kõrvitsasaia! Ainus keeruline asi on otsustada, kas serveerida seda magusalt või soolaselt. Iga viil sellest oranžist kaunitarist on uskumatult mahlane ja läbipõimunud magusate sügisvürtsidega, mistõttu sobib see sama hästi nii toorjuustuglasuuriga kui ka koduste suppidega. Lisa tainale šokolaadilaaste, kui tunned end tõeliselt dekadentsena.
Valmistamine
Ettevalmistusaeg
105 minutit
Küpsemisaeg
50 minutit
Temperatuur
180 °C
- Sõtku jahu, kuivpärm, suhkur, vaniljesuhkur, vesi, piim, õli ja sool tainaks ning lase umbes 10 minutit kerkida.
- Seejärel lisa tainale kõrvitsa viljaliha, riisikliid, riisihelbed, hirsehelbed ja ingver.
- Sega hästi kokku ja vala küpsetusplaadile. Piserda veidi vett ja silu pealt siledaks.
- Kata vorm toidukilega ja lase tainal kerkida, kuni see on enam-vähem kahekordistunud.
- Kuumuta ahi 180 °C (350 °C / gaasimärgistus 4) ja aseta ahju põhja veega täidetud anum.
- Küpseta 50 minutit.
- Pärast küpsetamist lülita ahi välja ja jäta sai veel 15 minutiks ahju.
Koostisosad
500
g
Mix B - Bread
cart
Kust osta
10
g
kuivpärm
20
g
dekstroos
või
20
g
suhkrut
20
g
pruun suhkur
1
pakk
vanillisuhkur
200
ml
leige vesi
100
ml
mineraalidega mullivesi
200
ml
piima
10
ml
õli
1
tl
soola
400
g
kõrvitsa viljaliha
1
spl
riisikliid
3
spl
riisihelbed
3
spl
hirsihelbed
1
näpuotsatäit
ingveri pulber
Toitumisalane teave
Gluteenivaba
Muna pole lisatud
Pähkleid pole lisatud
Kaera pole lisatud
Seesamiseemneid pole lisatud
Soja pole lisatud
Palmiõli vaba
Nisuvaba
Taimetoidud
Toitumisalane teave
100g kohta
Energia
828 kj
196 kcal
Süsivesikud
42g
Rasv
2g
Valk
3g