Moussaka

Moussaka

Tags: Fleisch | Fisch Länderküche
8
44

Traditionsgericht aus Griechenland: Der würzige Auberginenauflauf mit Tomaten und wahlweise Lammhackfleisch oder gemischtem Hackfleisch schickt mit seiner Käsekruste griechische Grüße aus dem Ofen.

Zutaten:

2 kg
Auberginen
1
Zwiebel
5 EL
Olivenöl
1 Bund
Petersilie
400 g
Lammhackfleisch
oder
400 g
Rinderhackfleisch
1 Tasse
trockener Weißwein
300 g
Tomatenfruchtfleisch
etwas
Dill
50 g
40 g
geriebener Pecorinokäse (Schafskäse)
1
geschlagenes Ei
½ l
Béchamelsauce
1 Prise/n
Salz und Pfeffer
1 TL
Zimtpulver
1 TL
Zucker
30 g
Butter
etwas
Frittieröl
1 Prise/n
grobes Salz

Zubereitung:

  • Die Auberginen in ca. ½ cm dicke Scheiben schneiden, auf einem Schneidebrett verteilen und mit grobem Salz bedecken.
  • Das Schneidebrett in geneigter Position ca. ½ Stunde zur Seite stellen.
  • Frittieröl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Auberginen von beiden Seiten frittieren und danach auf einem mit Küchenpapier bedeckten Teller verteilen.
  • In einer Kasserolle 3 Esslöffel Olivenöl erhitzen, die gehackte Zwiebel andünsten, das Fleisch hinzugeben und einige Minuten anbraten.
  • Danach den Wein in die Casserole geben und schließlich das Tomatenfruchtfleisch.
  • Mit Salz, Pfeffer, Petersilie, Dill, Zucker und Zimt würzen und ca. 1 Stunde kochen lassen, bei Bedarf etwas Wasser hinzugeben.
  • Das Fleisch etwas abkühlen lassen und Paniermehl, Ei und den geriebenen Käse hinzugeben und gut verrühren.
  • Eine Backform mit Butter und 2 Esslöffeln Öl einfetten und die Hälfte der Auberginen darin verteilen.
  • Fleisch darüber geben und mit einer weiteren Schicht aus den verbleibenden Auberginen bedecken.
  • Danach die Béchamel-Sauce (siehe  Rezept auf unserer Website) gleichmäßig darüber verteilen.
  • Für ca. 45 Minuten in den auf 190°C vorgeheizten Ofen geben. Backzeit gegebenenfalls um 10 – 15 Minuten verlängern bis die Oberfläche goldbraun wird.

Im Überblick

Zubereitungszeit:
2 h 30 min
Koch- / Backzeit:
45 min
Temperatur
190°C
Schwierigkeitsgrad:
Mittel
Portionen:
4

Nährwertangaben

je 100g:
Protein 5g
Fett 10g
Kohlenhydrate 5g
kcal 131
kJ 550
Verwendete Produkte