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Doughnuts (Donuts)
time
55-58 min
Das typische amerikanische Hefegebäck. Du kannst es mit Zucker, -Schokoglasur oder einfach nur mit Puderzucker garnieren und genießen.
Zubereitung
Zubereitung
in 40 Minuten
Kochzeit
in 15-18 Minuten
Temperatur
160 °C
- Mehl, Fiber-Husk und Salz in einer Rührschüssel vermischen.
- In der Mitte eine Vertiefung bilden, Hefe mit Zucker hinein streuen. Mit etwas Mehl verrühren.
- 1/3 der lauwarmen Milch dazugeben und warten, bis die Hefe Blasen bildet.
- Ei und Butter dazu geben und mit der restlichen Milch 5 Minuten (mit der Küchenmaschine) zu einem geschmeidigen Teig kneten.
- Auf einer bemehlten Unterlage aus dem Teig eine Rolle formen und diese in 12 gleich große Teile schneiden.
- Die Teile zu einem ca. 2 cm dicken Rondell formen.
- Mit einem Kochlöffelstiel ein Loch mit ca. 3 cm Durchmesser formen.
- Doughnuts gehen lassen.
- Doughnuts nacheinander exakt 1 1/2 Min. pro Seite kochen.
- Öl in der Friteuse oder in einer Pfanne auf 160° erhitzen und die Donuts auf beiden Seiten goldgelb backen.
Zutaten
500
g
Mix Brot
cart
Hier kaufen
1
TL
gemahlene Flohsamenschalen (Fiber-Husk)
1 1/2
TL
Salz
1
Packung
Trockenhefe
oder
1/2
Packung
Frischhefe
1
TL
Zucker
1
Ei
50
g
weiche Butter
380
ml
warme Milch
2
EL
Zucker
Nutritional & Dietary
Glutenfrei
Ohne Zusatz von Nüssen
Ohne Zusatz von Hafer
Ohne Zusatz von Sesam
Ohne Zusatz von Soja
Ohne Palmöl
Weizenfrei
Vegetarisch
Nährwerte
Pro 100g.
Energie
1.019 kj
241 kcal
Kohlenhydrate
42 g
Fett
7 g
Protein
4 g