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Fenchelsamen-Kümmel Brötchen

time 120 min

Fenchelsamen und Kümmel wird verdauungsfördernde Wirkung zugeschrieben – und die beiden ergänzen sich auch geschmacklich wunderbar!

Zubereitung
Zubereitung
in 90 Minuten
Kochzeit
in 30 Minuten
Temperatur
190 °C
  • Das Mehl in eine Schüssel geben, die Fenchelsamen und den Kümmel dazugeben.
  • Die Hefe im Wasser auflösen und zum Mehl gießen. Alles gut durchkneten, dann aus dem Teig kleine Brötchen oder Minibaguettes (ca. 80g) formen.
  • Die Teigbällchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 30 Min. gehen lassen (doppeltes Teigvolumen).
  • Die Oberflächen mit Ei bestreichen und nach Belieben mit Fenchelsamen und Kümmel bestreuen und bei 190°C eine 1/2 Stunde backen.
Zutaten
30
g
Frischhefe
oder
15
g
Trockenhefe
500
g
lauwarmes Wasser
10
g
Fenchelsamen
10
g
Kümmel

Nutritional & Dietary

Glutenfrei


Lactose free

Laktosefrei


No eggs added

Ohne Zusatz von Eiern


No milk added

Ohne Zusatz von Milch


No nuts added

Ohne Zusatz von Nüssen


No oat added

Ohne Zusatz von Hafer


No sesame added

Ohne Zusatz von Sesam


No soya added

Ohne Zusatz von Soja


Palm oil free

Ohne Palmöl


Weizenfrei


Vegan

Vegan


Vegetarian

Vegetarisch


Nährwerte
Pro 100g.
Energie
1.350 kj 318 kcal
Kohlenhydrate
71 g
Fett
2 g
Protein
5 g

Produkte
in diesem Rezept

Bewertungen

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